Headstand Themed
Vinyasa Classes
課程內容
4堂頭倒立主題流瑜伽
One Yoga 的4堂90分鐘頭倒立主題流瑜伽。
我們將以呼吸練習及準備姿勢為身體熱身。此後將進行頭倒立練習。學生將能夠學習到一些較難的姿勢，包括：
Tripod, Tripod Headstand, Supported Headstand, Headstand 到 forearm wheel pose, Headstand 到Chaturanga等。
如果你的目標是不靠牆做頭倒立，請加入我們！
FOUR Mondays
Oct: 24, 31
Nov: 7,14
8:15 pm - 9:45 pm
主教導師 - Erica Tam
課程費用
HK$1400 (14/10之前早鳥價)
HK$1800 (正價)
語言
廣東話
地點
One Yoga Central
課程條款
所有課程之登記費用均不設退款。參與者必須為登記者本人。
本課程接受信用卡網上付款及銀行轉帳。
登記將在我們正式通知確認收款後才算確定。
報名要求
參加者需要有最少3個月瑜伽練習經驗。
