15小時瑜伽治療原理瑜伽導師課程
課程介紹
One Yoga 的15小時瑜伽治療原理瑜伽導師培訓課程適合任何具有一定瑜伽經驗的瑜伽老師或瑜伽練習者。課程內容主要探討瑜伽治療的主要元素及優點。學員將會學習如何運用相關知識去設計課程，以達到舒緩一般常見之運動創傷、身體不適、機能紊亂及精神壓力的效果。
課程時間
7-8 March 2020
8am-4pm
課程費用
HK$3,750 (早鳥 21 February 2020 之前)
HK$4,200 (正價）
證書
畢業後學員將會獲得由One Yoga發出的完成證書。One Yoga為Yoga Alliance認可的瑜伽學校。憑證書可以在Yoga Alliance登記continuing education時數。
報名要求
參加者需要有最少3個月瑜伽練習經驗。
語言
課程將以中文為主。教學材料為全英文。
地點
課程將於中環教室舉行
課程內容
課程內容主要包括:
-Introduction to Ayurvedic Principles
-Human Anatomy and Physiology
-Yogic study for Hamstring
-Yogic study for Back Conditions (Scoliosis, Sciatica, Slipped disc, Lordosis, Kyphosis)
-Yogic study for Knee Injury
-Yogic study for Stress & Hypertension
-Class Sequencing Technique
-Teaching Technique