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簡單介紹瑜伽輪

瑜伽輪瑜伽導師課程內容

15小時YOGA ALLIANCE認可瑜伽輪瑜伽導師課程

One Yoga 的15小時瑜伽輪瑜伽導師培訓課程適合任何具有一定瑜伽經驗的瑜伽老師或瑜伽練習者。課程提供完整的瑜伽輪瑜伽教程。參與者將會學習不同的瑜伽式子、如何設計瑜伽課堂流程以及如何處理各種課堂中可能出現的教學狀況。老師將以深入淺出的方法教導大家相關的竅門。

 

2. 瑜伽輪教學 - 瑜珈輪動作

使用瑜珈輪可以幫助我們完成一些日常的瑜珈體式。透過瑜珈輪的幫助初學者可以更簡單地完成一些動作。較為進階的練習者也可以用瑜珈輪來加深伸展某些身體部位。Samantha老師在以下的影片簡單地介紹了如何用瑜珈輪完成拜日式的動作。

 

3. 成為瑜珈輪導師

想要成為瑜珈輪導師,你可以報讀Yoga Alliance認可的瑜珈學校(RYS)所舉辦的瑜珈輪導師課程。

 

One Yoga的瑜珈輪導師已經舉辦超過20屆,我們的課程以深入淺出的方法教導學生瑜珈輪的各種使用方法。你亦會學習如何使用瑜珈輪來進行教學和設計一堂完整的瑜珈輪課堂。

 

瑜珈輪導師課程

 

如果你想在家遠距學習,透過網上課程學習瑜珈輪知識,你可以考慮參加我們的線上瑜珈輪導師課程

線上瑜珈輪導師課程

 

 

課程花絮